Стать самой красивой стремится каждая женщина, даже, если эта мечта останется затаенной. Разные времена – разные идеалы красоты. Но зато секреты, позволяющие привлечь к себе восхищенные взгляды противоположного пола и вызвать завистливые вздохи других представительниц прекрасного пола, универсальны. Спать не менее восьми часов Продолжительность сна ночью не должна быть меньше восьми часов. Недосыпание вызывает появление
Читать далее »Занятия спортом и уход за кожей
Лето – лучшее время для занятий спортом. Но душный спортивный зал – не лучший вариант. Езда на велосипеде, бег и ходьба по аллеям парка – это гораздо лучше, приятное с полезным. Только как совместить пользу для фигуры и здоровья с уходом за кожей? Как добиться того, чтобы кожа не пострадала? Правила спортивного ухода Свежий летний
Читать далее »Занятия в фитнес-зале: правила здоровья
Поддержание себя в форме, занятия спортом для коррекции фигуры – это все требует соблюдения правил. Но что это за правила, знают не все. А польза от занятия в фитнес-клубе от такого незнания существенно сокращается. Не заниматься на голодный желудок! Главным регулятором сокращений сердца является вода. И поэтому во время тренировки рекомендуется чаще пить. Час тренировки
Читать далее »Занятия фитнесом для начинающих: начать, не стоит ждать
Пора в спортзал – кто не говорил себе эти слова хотя бы один раз в жизни или не думал о занятиях спортом! Заниматься спортом полезно и для внешности, и для улучшения самочувствия. Эту истину сомнению не подвергает уже никто. Только мало кому приходит в голову, что только правильные занятия фитнесом принесут пользу. А чтобы они
Читать далее »Укладка волос в салоне: как продлить жизнь причёски
Свежая укладка сделана в салоне, прическа выглядит прекрасно. Все замечательно? Конечно, и Вы – Само Очарование, но это сегодня. А вот назавтра от салонной укладки волос не остается даже следа, и такое происходит нередко. Что же, наутро мчаться к мастеру? Но это невозможно! А способов продлить красоту немало, кстати, совсем не таких дорогих, как повторение
Читать далее »Уход за кожей лица в домашних условиях
Японским женщинам удается до глубокой старости сохранять кожу в великолепном состоянии. Многое, конечно, объясняется рационом питания, сложившимся много веков назад, традициями и использованием только натуральной косметики. Японский уход – это особый ритуал, но повторить его под силу и тем женщинам, которые в Японии не живут. Это несложно: ведь домашний уход за кожей лица проводят все
Читать далее »Красивая одежда для полных женщин – это фантастика? Нет, реальность!
Модели категории «размер плюс» становятся все более популярными, и наконец-то дамам аппетитных форм стало проще подбирать модную стильную одежду. Недорогие балахоны – это уже прошлое. Приобрести одежду, которая подчеркивает достоинства и выглядит красиво, стало доступно. Форма и расцветка значение имеют! Расцветки – не блеклые и не режущие глаза, а те, что удовлетворяют вкусу и не
Читать далее »Как выбрать украшения для платья, подходящие к макияжу
Для привлечения внимания к своей красоте женщины используют косметику и украшения. Вот только иногда в стремлении украсить себя лучше, прекрасные дамы получают полностью противоположный результат: аксессуары и макияж совершенно не гармонируют друг с другом. Кажется, учтено все: модные требования, советы подруг… А, может, ориентироваться необходимо только на собственное настроение? Украшения по цветотипу Все вышесказанное важно,
Читать далее »