Как избавиться от боли в мышцах после тренировки

Как избавиться от боли в мышцах после тренировки

Стройная подтянутая фигура, прекрасная форма и всегда в тонусе – заслуга занятий спортом. Но чтобы всегда выглядеть привлекательно, необходимо превращение тренировок в привычку. Правда, не всегда это получается. И причина вовсе не лень: времени не хватает, да и возможности. Красота на пределе возможностей Вот и выкладываемся мы полностью, попадая в спортзал. Когда еще предоставится возможность потренироваться?

Читать далее »

Ароматерапия: эфирные масла для успеха

Ароматерапия: эфирные масла для успеха

Бывает, что успех совсем близок, но усилий для достижения цели приходится прикладывать все больше и больше. Как же тогда нужна уверенность в своих силах! И достичь её помогут эфирные масла. Ароматерапия: аромат для достижения целей Нет ничего нового в том, что на наше психологическое состояние различные масла влияют по-разному. Особенно востребовано это свойство в ароматерапии.

Читать далее »

Плоский живот в домашних условиях

Плоский живот в домашних условиях

Живот – одна из самых проблемных частей нашего тела. А с приближением пляжного сезона так хочется привести ее в порядок! Но вот моментальных решений не существует. Пользу принесут только комплексные действия, и они требуют времени, но помогут вернуть плоский живот даже в домашних условиях. Питание Начнем с выяснения причин утраты упругости кожи. Тургор обеспечивают питание,

Читать далее »

Лечение женского бесплодия: особенности и методики

Лечение женского бесплодия: особенности и методики

Для многих диагноз бесплодие звучит как приговор. Невозможность зачать ребёнка – это моральная травма для женщины. Однако нынешняя медицина шагнула далеко вперёд, так что у потерявших надежду пар есть все шансы самостоятельно родить здорового малыша.

Читать далее »
Pages:«12345678