Содержание:
Состояние кожи к сорока годам неидеально. Первые возрастные признаки уже заметны, хотя старением назвать такое состояние кожи нельзя. Эластичность ткани снижается, появляется провисание, снижается тургор кожи. Более сухая кожа интенсивнее подвергается негативному воздействию внешней среды. Хотя, если кожа жирная, стареет она намного медленнее.
Особенности домашнего ухода
Толщина кожи уменьшается, и появляются складочки-морщинки. Возрастные признаки особенно заметны на проблемных участках: в утяжелении и нависании кожи век, углублении носогубных складок.
Ухoд за такой кoжей лица в дoмашних условиях нужен более бережный и тщательный. Так как дерма стала более требовательной, то очищать ее необходимо крайне внимательно. В него входит не только демакияж, но и пилинги, и очищающие масочки.
Очищение
В ухoд за кoжей лица пoсле 40 лет входит очищение. Оно кожи необходимо. Но после сорока – более тщательное и глубокое. Пользоваться для этого и утром, и вечером следует специальными средствами. Пилинг – раз в неделю. Для него подойдут и готовые средства, и домашние рецепты. А вот масочки-пленки нежелательны: они растягивают кожу после снятия, и дерма травмируется.
Очень важно правильно подбирать уходовые средства. Они должны максимально подходить по типу и возрасту кожи. Такие препараты действуют на клеточном уровне, так поверхностного воздействия недостаточно. Огромный арсенал баночек и флаконов не нужен: достаточно обзавестись дневным питательным, ночным увлажняющим кремами, очищающими тоником либо лосьоном, средством для кoжи вoкруг глаз и сывороткой против морщин.
Увлажнение и питание
Дерма после сорока требует большего питания, и только кремов ей недостаточно. Необходимо применение высококачественной косметики, и без специальных масок обойтись невозможно. Ухoд за кoжей лица пoсле 40 лет, обязателен регулярный, а не от времени к времени.
Рекомендуется подобрать все средства одной серии или хотя бы одного производителя. На качестве экономить нельзя, а потому подобная косметика не может быть дешевой. Лучше приобрести продукцию известных брендов с проверенным качеством. В ухoде рекомендовано пользоваться только кремами своей возрастной линии для интенсивного питания. Увлажняющие кремы также обязательны. Их действие усилят сыворотки, а поддержать тургор помогут маски.
Косметические средства – это не полный уход за лицом. Особенно дерма нуждается в масочках. Делать их необходимо каждую неделю. Раз в месяц – парафиновые и белковые. На состояние кожи они влияют положительно, но только при условии регулярности применения.
Для омолаживающих масок необходимы творог, лимон и мед. Маски питательные – свежие фрукты, овощи, творог, дрожжи и яйца. Продукты для масок очищающих – овсяные хлопья с глицерином и мед.
Медовые маски кожу смягчают, дезинфицируют и очищают. Сок алоэ повысит тонус и поможет восстановлению клеточек. С помощью кисломолочных продуктов кожа получит питательные вещества, а дрожжи и яйца разгладят ее. Но подбор всех ингредиентов ведется по типу кожи, а применять для ухoда за кожей следует только натуральные и свежие продукты.
В домашнем уходе желательно использовать ледяные кубики от отваров трав для протирания лица по утрам и вечерам. Это замечательное средство для освежения и тонизирования кожи. Конечно, если нет противопоказаний для криотерапии.
Защита
При грамотном уходе за кoжей лица пoсле 40 лет от холода и солнца помогут защитить дерму косметические средства со специальными защитными компонентами. Косметика с UF-фильтрами и компонентами, защищающими от мороза обязательна для защиты кожи.
Рекомендуются антистрессовые процедуры. И очень желательно навсегда распроститься с привычкой курить: никотин ускоряет процессы старения и полностью разрушает защиту кожи.
А еще после сорока необходимо питаться правильно. Красота и молодость коже важны изнутри. В рационе необходимо как можно больше зелени, свежих фруктов и овощей, рыбы, кисломолочных продуктов. А вот количество сладостей, мучного, мяса и алкоголя нужно сократить.
Итак, правильный ухoд, – это:
- каждодневный ухoд за кожей лица в дoмашних условиях с помощью специальных средств косметики;
- еженедельные увлажняющие, питательные и омолаживающие масочки, компрессы;
- полноценный сон и и отдых;
- ежемесячные визиты к косметологу для лифтинга, пилинга и мезотерапии;
- спорт и массаж.
После сорока желательно начинать прием препаратов, замедляющих старение: настойки женьшеня, элеутерококка. Это своеобразный уход за кожей, но прежде, чем начинать его, следует проконсультироваться со специалистом.
Профессиональный уход
Поддержать каркас и сохранить кожу подтянутой помогут специальные упражнения. Про фейбилдинг забывать не следует, ведь его назначение – отсрочить старение.
После сорока сложно обойтись без салонных омолаживающих процедур. И при появлении возможности посещения салона, ей желательно воспользоваться. Антиэйдж процедуры – это не только контурная пластика, это еще и пилинги, лифтинг и маски. Раз в месяц рекомендуется посещать косметолога.
Глубокая очистка, устранение первых признаков старения, насыщении кожи питательными веществами – вот далеко не полный перечень салонных услуг для ухoда за кожей лица пoсле 40 лет. Результат заметен после нескольких сеансов.
Одна из самых эффективных – процедура RF-лифтинга. Это великолепная альтернатива пластической подтяжке. Глубинный лифтинг, обновление кожного покрова и активизация ресурсов организма – это ее результат.
Популярна и контурная пластика. Под кожу вводятся гели-филлеры для корректировки проблемных зон. Овал лица восстанавливается, исчезают носогубные складки, тонус кожи повышается. Обычно в составе препаратов есть гиалуроновая кислота, увлажняющая кожу.
После биоревитализации и мезотерапии результаты очень хорошие. Местное введение полезных составов дает заметный эффект: морщинки уменьшаются, достигается более молодой вид кожи после первого сеанса.
Жизнь после сорока более размеренная. Но движения необходимо больше: прикованность к любимому креслу «дарит» повышение потерь кальция и развитие остеопороза. Здоровью организма внимание уделять обязательно. И потому важно обеспечивать его необходимым питанием. А лицо – это зеркало, отражающее здоровье внутренних органов.
Я каждое утро протираю кожу лица и зоны декольте кубиками льда из травяного отвара, для пиллинга использую кофейную гущу, а кремом пользуюсь Микролиз. Покупаю дневной и ночной пробиотические крема серии 40+. Косметика полностью натуральная, при этом содержит полезные бактерии, которые эффективно восстанавливают кожу, в результате цвет лица ровный становится, морщинки разглаживаются. Заказываю косметику на сайте Пробиотикс, там большой выбор и самые доступные цены. Выгляжу гораздо моложе своих лет.
Как по мне, нужно просто начинать заботиться о лице задолго до того, когда возраст перейдет за 40! И тогда процесс старения будет не таким явным, и проблем куда меньше, чем если спохватиться когда уже начались явные и необратимые процессы.
Алоэ это хорошее растение, я даже покупала как-то лист алоэ, смазывала им кожу, делала настойки, но у меня потом аллергия началась, забросила это дело. Пока у меня крем, масла и lulu ultra, этим и спасаю лицо от увядания.