Содержание:
Впереди сезон отпусков. А самым приятным летним подарком является красивый и ровный загар. Но вот после возвращения домой кожа слишком быстро вновь становится бледной: приобретенный на море загар не держится. Неужели сохранить его надолго невозможно? Почему же – стоит захотеть и всегда выглядеть по-летнему привлекательно не составит труда.
Начнем с того, местный загар гораздо прочнее южного. Наша кожа адаптирована под солнышко средних широт, а палящие лучи юга остаются на коже ожогами. Даже во время вечерних солнечных ванн на море нет гарантии, что кожа не обгорит. А после ожога начинается восстановление дермы. Сгоревшие клеточки отшелушиваются. К тому времени, как кожа обновится, загар сойдет. И соблюдение правил позволит продлить жизнь южного загара.
Загораем в тени
Непрямые солнечные лучи меньше вредят коже. Правда, времени на приобретение загара нужно больше. Зато выглядеть всегда привлекательно проще: ведь не обгорим.
Готовим кожу к загару
Не забываем про индивидуальные особенности кожи. Смуглая загорает быстрее. Загар и ложится на нее лучше, и держится дольше. А вот светлую кожу придется готовить к принятию солнечных ванн. Процесс начинаем с водных процедур, ванн, бань, саун с добавлением в воду морской соли. Кожа распаривается, а средства для отшелушивания избавят дерму от ороговевших частичек и загрязнений. На обновленную кожу загар ляжет ровнее и быстрее.
Пользуемся специальной косметикой
Специальная косметика – хороший помощник для продления жизни загара. Дерма после солнечных ванн нуждается в увлажнении. Солнце высушивает верхний слой, а увлажнение замедлит отшелушивание. Применяем специальную косметику и до, и после загара.
А вот средства отбеливающие лучше убрать. Такие добавки входят в состав и масок, и некоторых средств декоративной косметики. С ними, конечно, получится всегда выглядеть привлекательно, но вот следы загара они уберут уверенно. А разве нам это нужно сейчас? Отбеливающее действие у кисломолочных продуктов, лимонов, огурца.
Народные средства для поддержания загара
Сохранить загар помогут и народные средства. Первое – протирание кожи чаем, какао либо кофе. Такая процедура поддержит золотистый оттенок. К тому же чай сужает поры и увлажняет верхний слой кожи неплохо. А для лица можно воспользоваться настоем череды с ромашкой.
Работает и морковная маска. Для приготовления трем на мелкой терке морковку и смешиваем с большой ложкой масла оливы. На лице держим средство треть часа и смываем. На светлую кожу наносить маску из морковки не следует: высок риск того, что дерма пожелтеет. С таким эффектом всегда выглядеть привлекательно сложно.
Гущу после свежесваренного кофе накладываем на лицо как маску. Процедура продлит срок жизни загара.
Временный эффект смуглой кожи даст маска из томатов. Для приготовления помидоры разминаем и добавляем к массе немного масла оливы и жирного творога. Наносим массу на тело на треть часа и смываем водой.
Правильно питаемся
Не забываем, что срок жизни загару продлит и правильное питание. Пьем побольше воды на отдыхе. Полезны семга, тунец, сардина и растительные масла. В таких продуктах содержится тирозин, поддерживающий темный пигмент.
Способствуют поддержанию загара и токоферол, ретинол и аскорбинка. Бета-каротин, попадая в организм, стимулирует выработку меланина, активатора и фиксатора загара. В морковке, персиках, шпинате и абрикосах этого вещества больше всего.
Аскорбинка – это помидоры, черная смородина, перец, клубника, цитрусовые. Можно кушать овощи и фрукты в сыром виде либо пить свежеприготовленный сок. Витамин А усваивается с жирами, шпинатом, молоком, желтком, говяжьей печенью, сырами. А токоферол есть в миндале, растительных маслах и свежих овощах.
Автозагар и солярий
Поддержать поможет солярий и использование автозагара. Но во время посещения солярия обязательно пользоваться специальными кремами. Чтобы на коже не появились некрасивые пятна, а загар лег ровно, средства нужны качественные. Дешевыми они быть не могут.
Прежде, чем отправляться в солярий, следует убедиться, что нет противопоказаний для этого. А чтобы поддерживать золотистый тон кожи достаточно одного визита в неделю. А вот после солярий загар сохраняем закрепителями либо пролонгаторами. Это увлажняющие средства для тонизирования и восстановления верхнего слоя кожи. И действие их и омолаживающее, и придающее коже здоровый блеск. Крем, чтобы всегда выглядеть привлекательно, поможет подобрать специалист солярия.
Способ для поддержания эффектного загар не один. Выбрать можно для себя самый удобный, чтобы всегда выглядеть привлекательно.
