Чем полезно льняное масло для женщин

Чем полезно льняное масло для женщин

Льняное масло – продукт красоты и здоровья. Он прекрасно подходит для ухода за кожей. В составе жирные кислоты, минералы и прочие полезные организму вещества. Можно использовать масло льна и внутрь, и наружно: кожа получит пользу в любом случае. Очень хорошо делать компрессы и масочки. Немного масла наносим на шею, руки, лицо. Исчезнут покраснения, зуд, шелушение, огрубевшие участки обретут мягкость.

Для сухой зрелой кожи

Простейший способ – нанести на ватный диск чуть масла и протирать лицо, не затрагивая кожи вокруг глаз каждые утро и вечер. Лицо обретет ухоженный вид, а кожа станет гладкой и мягкой.  Масло льна для области вокруг глаз тяжелое, лучше заменить его при уходе персиковым, виноградным, миндальным маслами.

Чем полезно льняное масло для женщин? Нанесение тонкого слоя масла на лицо на треть часа и смывание прогретой водичкой избавит от «гусиной кожи», дряблости и гиперчувствительности дермы. Смазывание экстрактом ресничек способствует их активному росту.

Для сухой зрелой кожи

Для увядающей комбинированной кожи хорош состав из большой ложки дрожжей, разведенных теплым молоком, чайной ложечки сока лимона, такого же количества меда и половинки большой ложки сметанки. К массе доливаем чайную ложечку масла льна и вымешиваем. Кашицу щедро выкладываем на лицо и держим четверть часа. Смываем прогретой водичкой.

Для сухой зрелой кожи

Для избавления от воспаления щедро смачиваем марлю либо ватку в масле и прикладываем к проблемному участку трижды в день. Чем полезно льняное масло для женщин? Маска с экстрактом льна поможет зрелой сухой коже продлить молодость. К паре больших ложек средства добавляем по большой ложке сметанки, мякоти свежего огурчика, перемешиваем до однородности и на четверть часа выкладываем массу на лицо.

Для жирной кожи

Липкости не остается, кожа не сушится. Однако, если дерма жирная, рекомендуется добавлять к маслу льна либо белок, либо сок цитрусовых. Очень хорошо дважды в день принимать по большой ложке экстракта за полчаса до еды, добавлять масло в овощные блюда и каши.

Для жирной кожи

Чем полезно льняное масло для женщин? Очистить поры и улучшить внешний вид поможет состав и коже жирного типа. К чайной ложечке льняного масла добавляем три больших ложки нежирного кефира, большую ложку муки для загустения и чайную ложечку сока лимона. Вымешанную массу держим от четверти до трети часа на лице и хорошенечко смываем.

Действенен и состав из большой ложки творога, белка и пары чайных ложечек масла льна. Массу держим четверть часа. Хорошо комбинировать экстракт с эфирами шиповника, апельсина, эвкалиптовым маслом по половинке чайной ложечки. Кожа станет более упругой, подтянется.

Для жирной кожи

Для улучшения цвета лица и очищения кожи

Если лицо обрело усталый вид, цвет потускнел, можно освежить внешний вид нанеся масочку из большой ложки масла льна и взятых по три капельки эфиров сандала, ромашки, апельсина и розмарина. Массу слегка прогреваем на паровой баньке и держим на лице четверть часа. Морщинки станут менее глубокими, цвет лица улучшится

Глубокое очищение – масочка-скраб. К большой ложке масла льна добавляем пару таких ложек измельченных овсяных хлопьев и сто миллилитров молока. Перемешиваем до состояния кашицы, чуть прогреваем и на треть часа выкладываем на дерму. Смываем массажными движениями прогретой водичкой. Чем полезно льняное масло для женщин? Поры очистятся, а кожа разгладится, подтянется, заметно посвежеет.

Для улучшения цвета лица и очищения кожи

Шелушения уберет состав из взятых поровну масла льна и кофейной гущи. Массу вмассируем в кожу минутку, оставляем на десять минут и смываем.

Домашние кремы

Можно добавлять продукт в кремы, а можно приготовить крем домашний. К большой ложке масла льна добавляем три желтка, хорошенечко растираем и добавляем двести миллилитров сливок. Заливаем кипятком в отдельной посуде лимонную корку и пару часов настаиваем.

Домашние кремы

Процеженный настой смешиваем с большой ложкой меда и масляно-желтково-сливочной смесью. К составу доливаем сто пятьдесят миллилитров камфарного спирта, двести миллилитров прокипяченной воды. Храним две недели, нанося каждые утро и вечер. Чем полезно льняное масло для женщин? Действие – омолаживающее.

Для тела

Очень хорошо наносить после душа либо ванны масло на тело тонким слоем, тщательно растирая. Кожа великолепно смягчается и увлажняется. При уходе за руками неплохо смешивать экстракт льна с маслами миндаля, абрикоса, жожожба либо виноградных косточек. Их потребуется всего по паре капелек.

Для тела

Каждый день смесь вмассируем в кожу рук. Особенно хороша процедура зимой. Она предупредит растрескивание, покраснение и огрубение кожи.

Какое масло использовать

Однако полезен только нерафинированный и неочищенный продукт. Очищение и рафинирование делают масло льна бесполезным для домашней косметологии. В открытом виде хранить можно не больше двадцати дней, неоткрытая бутылка простоит год. Лучше держать её в холодильнике при температуре не выше десяти градусов. При появлении горького привкуса продукт употреблять нельзя.

Какое масло использовать

Противопоказания

При желчекаменной болезни, холецистите, расстройствах ЖКТ, приеме противовирусных препаратов и антидепрессантов пользоваться масло не стоит. Провести тест на индивидуальную непереносимость можно, капнув на запястье. При отсутствии неприятных проявлений можно пользоваться средством.

Противопоказания

Чем полезно льняное масло для женщин? Эффективно льняное масло и для похудения. Оно активизирует обмен веществ, улучшая работу кишечника, и килограммы начнут уходить быстрее. Льняное масло – продукт простой, но при правильном применении очень эффективный.

Похожие статьи