Как женщине сделать карьеру

Как женщине сделать карьеру

Считается, что людям мужского пола намного проще подняться по карьерной лестнице, нежели женщинам. Сегодня, и всегда, актуален такой вопрос: как женщине сделать карьеру? Давайте обсудим. Что же должна делать девушка, чтобы подниматься по карьерной лестнице? Перестаньте быть инфантильной! Не бойтесь брать на себя ответственность: нужно, чтобы начальство знало, что на вас можно положиться. Преодолейте именно

Читать далее »

Как сохранять спокойствие в предновогодней суете

Как сохранять спокойствие в предновогодней суете

Удивительно, но почему-то кажется, что самый короткий месяц года – декабрь. Объяснить такой феномен нетрудно: необходимо успеть завершить массу дел на работе, привести дом в прядок, подготовить подарки всем родным и близким, повеселиться на корпоративе, побывать на детском утреннике, продумать новогоднее меню,  выбрать наряд для встречи нового года и продумать образ… И как сохранять спокойствие

Читать далее »

Стресс и женщина: как преодолеть стресс

Стресс и женщина: как преодолеть стресс

Когда плохо, грустно и не решается сложная задача, так хочется съесть конфету, шоколадку или что-нибудь вкусненькое… Знакомая ситуация? Хотя бы один раз в жизни, но такое было со всеми. Это один из привычных способов борьбы со стрессом, то есть заедание. Состояние: стресс Но как действовать, если речь идет не о стрессе, а о стрессовой ситуации,

Читать далее »

Золотые правила общения

Золотые правила общения

Умение общаться с другими и располагать их к себе во время ведения беседы – это искусство. Но этому искусству можно научиться. Главное – верить в себя и действовать. Существуют «золотые правила общения». Уверенность в себе: в голосе, в прическе, манере поведения, во взгляде, во всем. Стеснение, чувство неловкости по отношению к себе вызывают улыбки окружающих,

Читать далее »

Осенняя депрессия у женщин

Осенняя депрессия у женщин

Утром – за окном темнота, с работы домой – снова в темноте, по лужам, в холоде, сжимаясь до ветра и моросящего дождя… Мысли – одна тоскливее другой, и настроение все хуже с каждым днем… Появилось чувство страха, утомляемость усилилась, резко меняется настроение и так и тянет съесть что-то горячее и жирное? Симптомы осенней депрессии налицо.

Читать далее »

Как правильно преодолеть стресс

Как правильно преодолеть стресс

Когда плохо, грустно и не решается сложная задача, так хочется съесть конфету, шоколадку или что-нибудь вкусненькое… Знакомая ситуация? Хотя бы один раз в жизни, но такое было со всеми. Это один из привычных способов борьбы со стрессом, то есть заедание. Состояние: стресс Но как действовать, если речь идет не о стрессе, а о стрессовой ситуации, причем

Читать далее »
Pages:«12