Самые эффективные диеты — 5 видов

Самые эффективные диеты - 5 видов

Нет ни одной женщины или девушки, которая бы не мечтала о красивой фигуре. Для этого многие занимаются фитнесом, аэробикой, бодибилдингом, сидят на эффективных диетах. Но необходимо помнить, что каждый человек должен подобрать диету, которая будет подходить лично для него. Поэтому, прежде чем сесть на диету, необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Если у вас нет заболеваний,

Читать далее »

Как подобрать контактные линзы

Как подобрать контактные линзы

Изменить цвет глаз, сделать внешность более привлекательной – это желание немалого числа милых дам. Контактные цветные линзы помогут и цвет глаз заменить на выбранный, и зрение скорректировать. Популярность линз, которые уже не первый год на отечественном рынке, постоянно растет. И связан ее рост, конечно, не только с декоративной функцией. Есть несколько разновидностей линз, различающихся сферой

Читать далее »

Сидячий образ жизни: 7 эффективных советов по борьбе

Сидячий образ жизни: 7 эффективных советов по борьбе

В основном, вся работа в современном мире сидячая. И потому решение многих проблем приходиться находить именно в этом положении: проведение переговоров, разговоры по телефону, работа с офисной оргтехникой, перерывы на обед, поездки в машине… И это только на работе! А дома – ужин, телевизор, вновь компьютер (куда без него!) и диван (чуть-чуть расслабиться и отдохнуть хотя

Читать далее »

Тренажер беговая дорожка: худеть по правилам

Тренажер беговая дорожка: худеть по правилам

Красивая подтянутая фигура редко бывает подарком природы. Чтобы получить тело своей мечты необходимо потрудиться. Посещение спортзала, диеты, прогулки… А как быть, если абонемент в фитнес центр приобрести нельзя, если диета невозможна, а бег на свежем воздухе – несбыточная мечта? Выбрать беговую дорожку! Вариант неплохой: пространства требуется немного, а занятие не приведет в изнеможение. Но вот

Читать далее »

Лечение болезней цветом

Лечение болезней цветом

Цветотерапия всерьез пока не воспринимается, несмотря на ее многолетнее существование. Как можно лечиться вприглядку? Но, по словам ученых, действует цвет на каждого человека и действует по-разному. В течение многих веков ученые  исследуют мощный инструмент оздоровления, цветовые лучи. Они оказывают благотворное влияние на физическое самочувствие и на душевное. Красный – возбуждающее, голубой – успокаивающе, в синий

Читать далее »

Как легко просыпаться каждое утро: несекретные секреты

Как легко просыпаться каждое утро: несекретные секреты

Утро, снова на работу, а как сложно проснуться… И как легко просыпаться? Как прийти в себя после поздних посиделок, решения сложных проблем? Не замечать ничего и мчаться дальше? Мчаться, вот только получится это «мчаться» не проснувшись, как следует? Так и до эмоционального выгорания недалеко. А за ним придет и выгорание физическое. Или наоборот. Но все

Читать далее »

Как действует процедура лимфодренаж

Как действует процедура лимфодренаж

Тонус сосудов необходимо поддерживать. При его снижении между клеточек задерживается жидкость с отработанными веществами. Такая задержка приводит к отечности, воспалениям, появлению целлюлита и других «радостей». Для их избавления организма от вредных веществ и нужен лимфодренаж. Эта процедура обеспечит очистку от токсинов. Когда нужен лимфодренаж Когда работа лимфосистемы нарушена, появляются головные боли, быстрая усталость, оттенок кожи

Читать далее »

Гидротерапия

Гидротерапия

Гидротерапией или водолечением называют комплекс процедур, основанных на применении воды в целях восстановления, профилактики лечения. О целебных свойствах воды людям стало известно тысячелетия назад, а полученная за многие века информация с успехом используется в современной косметологии. Польза гидротерапии Гидротерапия поможет скорректировать фигуру, избавит от лишних килограммов, поможет предупредить и устранить проблемы с опорно-двигательным аппаратом и

Читать далее »
Pages:«1234»